Stres, bedende kas gerginli?i ve s?k??malara sebep kabil. Bacaklardaki kaslar?n sinirli olmas?, balk?ya niye kabil. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginli?ini hafifletmek bacak balk?s?n? hafifletebilir.Temel? durumlarda ise natürel yöntemler ve evde yap?labilecek uygulamalar dar kalabilir. Mizaç yap?lar?na